{"id":1805,"date":"2024-08-25T21:16:44","date_gmt":"2024-08-25T20:16:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rvif.dk\/gymnastik\/?page_id=1805"},"modified":"2026-08-23T10:38:12","modified_gmt":"2026-08-23T09:38:12","slug":"yoga","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/saeson-2026-2027\/yoga\/","title":{"rendered":"MINDFUL YIN YOGA v\/ Joan Lyk Andersen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y-1024x536.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2078\" srcset=\"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y-1024x536.png 1024w, http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y-300x157.png 300w, http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y-768x402.png 768w, http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y-1536x804.png 1536w, http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/08\/Holdplakat-2026-2027_12-Y-2048x1072.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<br><hr><br>\n\n\n\n<p>Mindful Yin Yoga er holdet, der kombinerer bev\u00e6gelse, \u00e5ndedr\u00e6t og n\u00e6rv\u00e6r. Her g\u00e5r vi langsomt og med opm\u00e6rksomhed gennem yogaens stillinger, s\u00e5 du kan finde balance b\u00e5de fysisk og mentalt. Fokus er p\u00e5 at v\u00e6re til stede i \u00f8jeblikket og m\u00e6rke, hvad din krop fort\u00e6ller dig. Hver bev\u00e6gelse er en invitation til at blive mere opm\u00e6rksom p\u00e5 dit \u00e5ndedrag og dine f\u00f8lelser. Denne time giver dig b\u00e5de smidighed, styrke og en f\u00f8lelse af indre ro. Det er den perfekte time til at finde balance i en travl hverdag og samtidig f\u00e5 energi til at m\u00f8de resten af ugen. Kom og v\u00e6r med til at skabe ro i sindet og styrke i kroppen!<\/p>\n\n\n\n<p>Med instrukt\u00f8rer: Joan Lyk Andersen<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.conventus.dk\/dataudv\/www\/new_tilmelding.php?foreningsid=7966&amp;gruppe=1062856&amp;skjul_nyt_medlem=0&amp;skjul_allerede_medlem=0&amp;sprog=auto\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TILMELD DIG HER<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mindful Yin Yoga er holdet, der kombinerer bev\u00e6gelse, \u00e5ndedr\u00e6t og n\u00e6rv\u00e6r. Her g\u00e5r vi langsomt og med opm\u00e6rksomhed gennem yogaens stillinger, s\u00e5 du kan finde balance b\u00e5de fysisk og mentalt. Fokus er p\u00e5 at v\u00e6re til stede i \u00f8jeblikket og m\u00e6rke, hvad din krop fort\u00e6ller dig. Hver bev\u00e6gelse er en invitation til at blive mere [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":1889,"menu_order":100,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1805","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1805"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2080,"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1805\/revisions\/2080"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1889"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rvif.dk\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}